吃柚子有什么好处？

Question

家里最近买了许多柚子，经常吃柚子对身体有些什么好处呢？

Answer 1

吃柚子可以止咳平喘，还可以解酒等等。一般人都可以食用，患胃病、消化不良者，慢性支气管炎、咳嗽、痰多气喘者，心脑肾病患者尤其适合吃柚子。吃柚子还有利于心脑血管病及肾脏、降低血液中的胆固醇、降低低密度脂蛋白、增强体质、降低血糖、健胃、润肺、预防中风。