夏季高风险食物主要有未充分加热的贝类、隔夜凉拌菜、变质西瓜、自制发酵食品等,可能引发急性胃肠炎、食物中毒或寄生虫感染。
生蚝等贝类易携带诺如病毒和副溶血弧菌,建议彻底加热至外壳张开后继续烹煮数分钟,出现呕吐腹泻需及时补液。
凉拌菜在室温下放置超过2小时易滋生金黄色葡萄球菌,表现为腹痛发热,可服用蒙脱石散、口服补液盐缓解症状。
切开的西瓜在高温环境易繁殖志贺氏菌,食用前应切除表面1厘米果肉,若发生血便需就医进行抗生素治疗。
家庭腌制品可能产生肉毒杆菌毒素,出现吞咽困难应立即注射抗毒素,建议控制腌制时间并冷藏保存。
夏季饮食需注意生熟分开存放,食材现做现吃,出现持续呕吐或神经症状须立即就医,可适量补充淡盐水预防脱水。