香菇有什么营养价值呢？

病情描述:

我孩子现在特别喜欢吃香菇，香菇对身体有什么健康的营养价值呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

香菇被称为山珍之王，味道鲜美，香气沁人，营养丰富是很多人的心头之好，而且香菇还是一种高蛋白，低脂肪的营养保健品，所以我们在日常生活中需要多吃一些香菇，不仅满足了嘴巴，也达到了很好的养生效果。

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