大蒜对人身体有什么好处？

Question

朋友抵抗力很差，有人建议他常吃大蒜，大蒜对人身体有什么好处？

Answer 1

吃大蒜好处多，大蒜含有硫化物，增强解毒功能，干扰致癌物的活化，防止癌症形成，增强免疫功能，阻断脂质过氧化形成及抗突变等多种途径，避免正常细胞向癌细胞转化。