哪些食物可以帮助健脾养胃呢？ - 问答频道

哪些食物可以帮助健脾养胃呢？

男，56岁 2018-08-21 04:38

病情描述:

我老公脾胃比较虚，想给他健脾养胃，吃哪些食物有帮助呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-08-21 05:22

健脾养胃的食物，如山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。补益脾胃的中草药有人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等，与食物配制成药膳效果更佳。

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