孕妇贫血就吃补铁食物吗？

Question

我姐怀孕有点贫血，医生说需要补血。是不是就吃补铁食物就好了呢？

Answer 1

孕妇贫血光吃补铁的食物还不行，还要吃一些含蛋白质高的食物，蛋白质可以和铁制造血红蛋白，瘦肉要保持每天吃几量，豆制品，像黄豆、大豆的，可以用排骨和黄豆炖汤，牛奶晚上睡前喝一杯。