冬季吃羊肉有什么好处？ - 问答频道

冬季吃羊肉有什么好处？

病情描述:

每年冬季的时候我老公都会经常买羊肉回家来吃，冬季吃羊肉有什么好处呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

冬季的时候适当吃一些羊肉是很有好处的。羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用。

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