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如何提高免疫力？

男，26岁 2018-08-27 00:36

病情描述:

最近感冒多发，感觉自己免疫力有点下降，请问如何提高免疫力？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-08-27 01:29

多吃一点红色的食物，这样对于我们身体抵抗寒冷具有非常好的作用，而且还可以让我们对于感冒等病都会有一个很好的防御作用。而且在吃红色食物的时候，主要是红色，所以让人们看了就非常的想吃，所以红色食物对于开胃也是非常的好的。

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