草鱼有哪些营养价值？

Question

每次回家妈妈会买草鱼，我很少吃草鱼，草鱼有哪些营养价值呢？

Answer 1

草鱼的营养价值如下，草鱼肉味甘、性温，民间用之与油条、蛋、胡椒粉同蒸，可益眼明目。草鱼还有温中和胃、平肝等作用，适合老年人温补健身，平日多吃对健康有益处。