人体硒含量少有什么坏处？

Question

人体需要足量的硒，如果缺少硒会患有一些疾病，缺少不同量的硒会有什么坏处？

Answer 1

凡是体内硒的含量偏低的人，心血管疾病发病率就高，反之则低，特别是对男性更是如此。硒是人体所必需的微量元素，是谷胱苷肽过氧化酶的成分。这种酶的作用是把体内代谢过程中产生的过氧化氢转化成水。过氧化氢是一种活跃的氧化剂，在过氧化酶由于缺乏硒而不能发挥正常作用时，体内会累积过氧化氢，从而氧化和损害身体组织。