孕妇可以吃全麦面包？ - 问答频道

孕妇可以吃全麦面包？

女，23岁

病情描述:

我怀孕了，但是不怎么想吃米饭，肚子又饿，想吃全麦面包。孕妇可以吃全麦面包？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

孕妇在孕期需要适当增加食物的摄入量，饿了就要及时吃。全麦面包能够增加体内的膳食纤维，还能补充更全面的营养，有便秘问题的孕妇可以尝试把它作为小零食。

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