南瓜有什么营养价值呢?

病情描述:

我一直都不喜欢吃南瓜，他们跟我说吃南瓜对身体好，南瓜有什么营养价值呢?

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

南瓜营养丰富，能帮助脑下垂体荷尔蒙的分泌正常，增强免疫力，缓解春燥。南瓜中含“钴”，有补血作用，清代名医陈修园说：“南瓜为补血之妙品。”

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