雪梨能化痰止咳吗？

Question

家里只要有人出现咳嗽的症状妈妈就熬雪梨汤喝说能化痰止咳，那么雪梨能化痰止咳吗？

Answer 1

雪梨有助于缓解痰多咳嗽症状，适合轻度呼吸道不适时食用。雪梨润肺止咳的作用主要与水分含量高、膳食纤维丰富、含天然糖醇类物质、含微量抗炎成分等因素有关。

1、水分充足

雪梨含水量超过80%，能稀释呼吸道分泌物，缓解干咳症状，适合感冒初期咽喉干燥时食用。

2、膳食纤维

雪梨果肉中的膳食纤维可促进胃肠蠕动，间接改善因胃食管反流导致的刺激性咳嗽。

3、山梨糖醇

雪梨含有的天然糖醇具有轻微渗透作用，能帮助稀释黏稠痰液，对慢性支气管炎患者有益。

4、熊果苷

雪梨皮中含微量熊果苷等抗炎成分，煮水饮用可缓解咽喉黏膜充血，但需连皮烹制才能发挥作用。

咳嗽持续超过两周或伴有发热、胸痛时应及时就医，严重感染需配合盐酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒、右美沙芬缓释片等药物治疗。