竹笋可以预防高血压吗？

Question

2个星期前突然晕倒因血压突然升高，担心再有同样的事情发生，竹笋可以预防高血压吗？

Answer 1

竹笋通常可以预防高血压，竹笋里边含有的钾元素是比较高的，其中含食纤维也是比较丰富的，适量的吃一些可以刺激肠道蠕动，防止便秘的情况发生，还可以起到减肥的效果。高血压可能是由于家族遗传所引起的，需要长期服用降压的药物来进行治疗。

Answer 2

竹笋是可以预防高血压的，因为竹笋中含有大量的钾元素，而钾元素可以令体内多余的钠元素排泄出来，从而起到预防高血压的作用。