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哪些食物含有叶酸?
病情描述:
我刚怀孕,第一胎,现在要多补充叶酸。哪些食物含有叶酸?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    孕妇需要多吃富含叶酸的食物,如红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、龙须菜、油菜、小白菜、豆类、酵母、动物肝、香蕉、橙汁等。
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