夏季清热解暑的食谱有哪些？

Question

炎热的夏天容易中暑，所以需要防暑解暑，夏季清热解暑的食谱有哪些？

Answer 1

下面是一些食谱，一：海带冬瓜豆瓣汤--消暑利尿，功效：消暑利尿。治中暑头昏、头痛、烦渴。二：红糖绿豆沙--解暑祛热毒。三：绿豆丝瓜花--解暑，功效：清热，解暑。治夏季气温酷热引起的中暑。四：冬瓜汁--解暑、热、烦、渴，功效：消暑，清热，除烦。对中暑后烦躁不安、口渴、尿黄，有清热利尿之作用。