女性吃海带有什么好处？

Question

海带是一种营养特别丰富的食物，那么女性吃海带有什么好处？

Answer 1

海带有丰富的钙元素与碘元素，有助于甲状腺素合成。这两种食物搭配，不仅能美容，还有延缓衰老的作用。海带中大量的碘可以刺激垂体，使女性体内雌激素水平降低，恢复卵巢的正常机能，纠正内分泌失调，消除乳腺增生的隐患。