适合女性的冬季养生粥有哪些？ - 问答频道

适合女性的冬季养生粥有哪些？

女，24岁 2018-08-21 11:04

病情描述:

冬天来临了，想知道一些适合女性的食疗养生粥有哪些？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-08-21 11:57

阿胶糯米粥：滋阴补血，补肺润肺，益肾黑发，养颜抗衰老。桂圆枸杞粥：桂圆补益心脾，补肾润肺，养血安神，适用于肾虚引起的失眠多梦等症。当归红枣粥：补肾补血，调经活血，适用于肾亏引起的气色亏损，畏寒怕冷等症状。

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