怀孕期间大量吃核桃对身体好吗

Question

我婆婆种了几棵核桃树，每年都会结很多核桃，我怀孕之后婆婆更是变着花样给我做跟核桃有关的食物给我吃，怀孕期间大量吃核桃对身体好吗？

Answer 1

虽然怀孕的妇女常常用核桃来补充身体所需的营养，因为核桃对孕妇来说不仅美味而且又能补充身体的营养，但是核桃不能吃的太多，核桃中有很多油脂，容易造成肥胖，导致消化不良，所以再美的美味也一定要适量的吃。