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和乌龙茶有什么注意事项?
病情描述:
我非常喜欢喝乌龙茶,但是在喝乌龙茶有什么注意事项吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 宋观礼 副主任医师 中国中医科学院广安门医院 2018-08-26 18:09
    泡乌龙茶最好用紫砂壶或盖碗杯,而且一定要用100℃的沸水,可在冲泡开后加入3克左右的干桂花。但需要注意,易失眠的人少选这种搭配,因为桂花还有醒脑的功效,饮后不易入睡。茉莉花茶+菊花更明目
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