夏季怎样消暑最快呢?

Question

现在天气真的是太热了，什么东西都不想吃，夏季怎样消暑最快呢?

Answer 1

水分够、该出汗时出汗，才是散热的最好方法。夏天要想快速散热消暑，最好的方式其实是喝接近室温的水，或者是温开水，才能让水分快速抵达小肠，排汗散热。