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食用坚果需要注意什么呢?
病情描述:
我给老婆买了一些坚果,食用坚果需要注意什么呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-08-26 20:20
    吃坚果需要注意,不能食用太多,由于过高的脂肪含量,适量食用是关键。专家认为,不论是杏仁、花生,还是核桃、榛子,每天不超过半两最佳。
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