樱桃有补铁的功效吗？ - 问答频道

樱桃有补铁的功效吗？

病情描述:

来大姨妈就是特别容易贫血，樱桃有补铁的功效吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

每百克樱桃中含铁量多达59毫克，常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。

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