牛奶、豆浆为什么不能空腹喝？ - 问答频道

牛奶、豆浆为什么不能空腹喝？

女，20岁 2018-08-27 15:58

病情描述:

我早餐经常只是喝杯豆浆牛奶，想问下为什么它们不能空腹喝呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-08-27 16:35

这两种食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将被迫转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝均可。

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