冬季养生哪些肉类最补?

Question

冬天快到了，我孩子的身体一直不好，我想给他补补身体，冬季养生哪些肉类最补?

Answer 1

一、羊肉，最滋补的肉。二、猪肉，最补铁的肉。三、鸡肉，脂肪最少的肉。四、鱼虾，微量元素最多的肉。五、牛肉，最强壮的肉。您可以根据自己的需求来选择肉类。