山药搭配黄芪吃会有哪些效果呢？

Question

家人都很喜欢吃山药，朋友说不要在单一的吃山药了，搭配黄芪吃效果会更好，搭配黄芪吃会有什么效果呢？

Answer 1

山药搭配黄芪吃有很多益处。以山药配黄芪，可治消渴、虚劳喘逆，经常结合用枸杞子、桑椹子等这些药食同源的中药材做茶泡饮，可补肾强身，增强抵抗力，可以起到较好的保健养生功效。