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容易疲劳男性很适合喝什么粥？

女，31岁 2018-08-27 23:29

病情描述:

老是要熬夜加班的男性白领，特别容易疲劳，适合喝什么粥？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-08-28 00:06

山药具健脾、补肺、固肾、益精等功效。与粳米共煮成粥，具有益中补气、健脾胃、补肺的作用。像平时工作非常忙碌，老是要熬夜加班的男性白领，特别容易疲劳，很适合喝羊肉山药粥。

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