夏天吃苹果能助皮肤抗氧化吗？

病情描述:

夏天六月天热，喜欢吃些苹果。夏天吃苹果可以帮助皮肤抗氧化吗？

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马冬梅主治医师山东省立医院

吃苹果其实能够吸收其中的维生素C,维生素C对于抗氧化有非常好的帮助,能够促进皮肤代谢。同时,苹果中有大量的碳水化合物,对于皮肤保持光滑、细腻也有帮助。

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