酸奶可以充饥吗？ - 问答频道

酸奶可以充饥吗？

女，33岁 2018-08-28 18:34

病情描述:

有时饿的时候总会喝两杯酸奶来充饥，请问酸奶可以充饥吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-08-28 19:25

空腹时胃内的酸度大，酸奶所特有的乳酸菌易被胃酸杀死，其保健作用会大大减弱，所以空腹时不宜喝酸奶。饭后l～2小时后喝酸奶最适宜。

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