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买回来的蔬菜能放多长时间?
病情描述:
因为上班忙,所以每到周日通常做一次大采购,把采购回来的蔬菜存在家里慢慢吃,请问买回来的蔬菜可以放多长时间?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院

    买回来的蔬菜一般能放2-7天,实际存放时间受到蔬菜种类、储存环境、新鲜程度、预处理方式等多种因素的影响。

    1、蔬菜种类

    绿叶类蔬菜如菠菜、油菜存放时间较短,根茎类蔬菜如土豆、胡萝卜存放时间较长,瓜果类蔬菜如黄瓜、茄子介于两者之间。

    2、储存环境

    低温冷藏可延长保存时间,多数蔬菜适宜0-4℃储存;部分热带蔬菜如茄子、青椒不耐低温,室温阴凉处存放更佳。

    3、新鲜程度

    采收时间短、无机械损伤的蔬菜保存期更长,购买时可观察叶片是否挺立、切口是否新鲜来判断新鲜度。

    4、预处理方式

    未经清洗的蔬菜保存时间更长,如需预处理可擦干表面水分;部分蔬菜用保鲜膜包裹或真空包装能有效延长保鲜期。

    建议根据蔬菜特性分类存放,及时食用易腐品种,出现腐烂变质时应立即丢弃避免污染其他食材。

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