所有鱼都是含有甲基汞的吗？

Question

今天妈妈说，外面买的鱼，都是有甲基汞的，会对我们身体不好，但是，所有的鱼都是有甲基汞的吗？

Answer 1

并非所有鱼类都含有甲基汞，但大多数鱼类体内可能含有微量甲基汞，含量高低主要与鱼类品种、生存水域、食物链位置等因素有关。

1、品种差异

大型掠食性鱼类如鲨鱼、旗鱼、金枪鱼等甲基汞含量较高，小型非掠食性鱼类如三文鱼、沙丁鱼含量较低。

2、水域环境

工业污染严重水域的鱼类甲基汞富集程度更高，远洋深海鱼类相对污染较轻。

3、食物链位置

处于食物链顶端的鱼类通过生物富集作用会积累更多甲基汞，底层鱼类含量较少。

4、养殖方式

人工养殖鱼类饲料可控，甲基汞含量通常低于野生鱼类，但需注意养殖环境水质。

建议选择低汞鱼类适量食用，孕妇和儿童需特别注意控制高汞鱼类摄入量，保持饮食多样性可降低风险。