脖子酸疼吃什么好？

病情描述:

昨天熬夜看球赛，现在脖子有点酸疼，吃什么比较好？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

粉葛生鱼汤：每次用粉葛根250克洗净切成小块，生草鱼或鲤鱼1条去腮及内脏，加水适量共煲，鱼熟后加入姜丝、油盐调味，食鱼饮汤，每日或隔日1次。有舒筋活络、益气和血、缓解肌痛等功效。适用于劳力过度熬夜后肌肉酸痛、颈肌胀痛者服用。

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