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儿童吃什么食物对眼睛好?
病情描述:
最近女儿看电视看很长时间,吃什么食物可以改善儿童视力呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-08-28 13:49
    可以适当吃一些富含维生素a以及胡萝卜素比较高食物,比如葡萄或者是苹果,以及带绿叶蔬菜,也要适当增加一些含有微量元素食物,当出现眼睛干燥或者视力下降情况时,通过补充维生素a能有效缓解症状,可以预防眼部疾病发生,要注意眼部卫生,避免频繁用手揉眼睛。
  • 王燕 主任医师 中日友好医院 2018-08-28 14:47
    预防儿童近视,保护视力,不仅仅要注意用眼习惯,日常的饮食同样可以帮助孩子保护眼睛。其中鱼肉,鸡蛋,山药,刀豆,枸杞子,百合,鸡心、鸡肝等食物都可以改善儿童视力。
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