吃辣椒能让身材更苗条吗？ - 问答频道

吃辣椒能让身材更苗条吗？

女，50岁 2018-08-26 14:53

病情描述:

我是广东人，平时很不喜欢吃辣椒。可有一个湖南朋友说吃辣椒能让身材更苗条吗？真的吗？

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杨松主任医师湖北省中山医院 2018-08-26 15:42

英国一项研究发现，吃饭时加两勺干辣椒粉的女性，比那些不吃辣椒的女性，吸收的热量和脂肪量都要少得多。如果你不能吃辣的，可以试着从早餐开始吃一点点辣椒酱。

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