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吃胡萝卜可以维护眼睛吗?
病情描述:
我是一个近视眼,皮肤也有点干燥,很多人推荐我吃胡萝卜。吃胡萝卜可以维护眼睛和皮肤健康吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    胡萝卜:富含蔗糖、葡萄糖、淀粉等,其中以维生素A的含量最多,其作用和鱼肝油相似。此外,胡萝卜还含有丰富的胡萝卜素,可维护眼睛和皮肤的健康。
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