什么汤比较适合养胃呢？

Question

我胃不是很好，经常会胃痛，有什么汤可以比较养胃的呢？

Answer 1

若出现胃肠功能较弱或慢性胃炎等情况，可以适量喝山药排骨汤、猴头菇鸡汤、南瓜小米粥、红枣银耳羹等食物，也可以遵医嘱服用铝碳酸镁片、枸橼酸铋钾胶囊、复方消化酶胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊等药物。建议及时就医，在医生指导下合理用药并调整饮食。

一、食物

1、山药排骨汤

山药富含黏蛋白和淀粉酶，能促进消化吸收；排骨提供优质蛋白，温和滋补胃肠黏膜。

2、猴头菇鸡汤

猴头菇含多糖成分有助于修复胃黏膜，搭配鸡肉炖煮易消化，适合胃酸分泌不足者。

3、南瓜小米粥

南瓜中的果胶保护胃壁，小米富含B族维生素，两者煮粥可缓解胃部灼热感。

4、红枣银耳羹

银耳胶质促进胃肠蠕动，红枣补益气血，适合胃寒引起的隐痛不适。

二、药物

1、铝碳酸镁片

中和胃酸并形成保护膜，适用于胃酸过多导致的烧心、反酸症状。

2、枸橼酸铋钾胶囊

在胃黏膜形成保护层，配合抗生素可治疗幽门螺杆菌感染。

3、复方消化酶胶囊

补充胰酶及胃蛋白酶，改善食欲不振、餐后腹胀等消化不良症状。

4、奥美拉唑肠溶胶囊

抑制胃酸分泌，用于胃溃疡、反流性食管炎等酸相关性疾病。

日常避免辛辣刺激食物，汤品温度以40℃左右为宜，急性胃痛发作或持续不适需及时消化科就诊。