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什么样的巧克力会不长胖

病情描述:

我是一个胖妹纸，最近想减肥了，但是总戒不了巧克力这个东西，那有什么巧克力是不会长胖的吗

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

什么样的巧克力是都会长胖的哦，所以还是建议你不要吃了。说起巧克力，不管是大人，还是小孩，都对其爱不释口。然而，巧克力的脂肪是非常高的。纯巧克力、白巧克力、黑巧克力、果仁巧克力等的脂肪含量差不多没有分别。因此，想减肥的人们，一定要hold住巧克力哦!

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