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让人长寿的特征有哪些?
病情描述:
现在有很多百岁老人身体还是很硬朗,那么让人长寿的特征有哪些呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院
    1.出生时母亲还年轻。
    2.爱喝茶。
    3.每天步行30分钟。
    4.少喝碳酸饮料。
    5.腿部健壮。
    6.吃紫色食物
    7.青少年时体重正常。
    8.少吃红肉。
    9.上过大学。
    10.人缘好。
    11.自制力强。
    12.性格活跃。
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