吃西柚可以补充叶酸吗？ - 问答频道

吃西柚可以补充叶酸吗？

女，26岁 2018-08-23 02:28

病情描述:

我一直在备孕阶段，每天都会吃叶酸，今天朋友说吃西柚也可以补充叶酸是这样吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-08-23 03:02

吃西柚是可以补充叶酸的，西柚含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要，在整个怀孕期也同样必不可少。孕期随着胎儿身体组织迅速成长，孕妇需要大量叶酸来满足胎儿的需要。因此，西柚也是孕期妇女首选。

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