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烤羊肉串时怎么去除羊肉的膻味?
病情描述:
羊肉是有膻味的,吃烤羊肉串时怎么去除羊肉的膻味?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院

    烤羊肉串时去除膻味的方法有腌制去腥、香料遮盖、高温烤制和预处理去脂。

    1、腌制去腥

    用葱姜水、料酒或牛奶浸泡羊肉2小时以上,酸性物质能分解膻味物质。

    2、香料遮盖

    加入孜然、花椒、小茴香等香料腌制,这些香料能中和羊肉特有的膻味。

    3、高温烤制

    保持炭火旺盛,高温能促使膻味物质挥发,烤制时注意翻动均匀。

    4、预处理去脂

    剔除羊肉表面多余脂肪,脂肪是膻味主要来源,可减少烤制时膻味产生。

    选择新鲜羊肉并控制烤制火候,搭配蔬菜水果食用有助于缓解油腻感。

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