蓝莓有什么营养价值？

病情描述:

我家孩子很喜欢吃蓝莓，每天都会吃一些，蓝莓有什么营养价值？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

蓝莓所含的强力抗氧化物对活化脑力和增强记忆力有相当帮助，们在运动神经功能、记忆力和认知能力等方面都有很大的作用。平时可以多吃一些蓝莓。

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