吃夜宵的危害有哪些？ - 问答频道

吃夜宵的危害有哪些？

病情描述:

我以前一直都有夜宵的习惯，吃夜宵的危害有哪些？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

长期夜宵过饱，会反复刺激胰岛，使胰岛素分泌增加，久而久之，便造成分泌胰岛素的β细胞功能减退，发生糖尿病。夜宵过饱还可造成胃部扩胀，压迫周围器官，加重胃、肠、肝、胆、胰等器官的负担，引起大脑皮层活跃，诱发失眠，磨牙等。

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