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花椒有什么食用方法
病情描述:
我特别喜欢花椒那种气味,花椒是有什么食用方法呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 冯淬灵 主任医师 北京大学人民医院

    花椒的食用方法主要有调味增香、制作花椒油、泡制花椒水、搭配药膳等。

    1、调味增香:

    花椒可直接用于烹饪,在炒菜、炖汤时加入整粒或研磨的花椒,能去除腥膻味并增添麻辣风味。

    2、制作花椒油:

    将干花椒与热油混合浸泡,过滤后得到花椒油,可用于凉拌菜或作为蘸料基底。

    3、泡制花椒水:

    用开水冲泡花椒,待水温适宜后可用于漱口缓解牙痛,或外敷缓解皮肤瘙痒

    4、搭配药膳:

    花椒可与生姜、红枣等食材搭配,用于驱寒暖胃的药膳汤饮,但阴虚火旺者慎用。

    日常食用花椒建议控制用量,避免空腹大量摄入,过敏体质者初次尝试需谨慎观察反应。

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