常吃核桃对身体好吗？ - 问答频道

常吃核桃对身体好吗？

病情描述:

我妈给我买了一袋子核桃，说吃核桃聪明，常吃核桃对身体有什么益处呢？

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张萌萌副主任医师山东省立医院

核桃做为干果的一种具有很高的营养价值。核桃具有养胃保健功效，常食用核桃，可健胃开胃、增加食欲，对胃痛、慢性胃炎等有食疗作用。除此以外，核桃还能防癌抗癌，对胃癌、食道癌等有一定的抑制作用。

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