手脚冰冷的人吃羊肉能改善吗？

Question

我一到冬天就会手脚冰冷，朋友建议我冬天多吃羊肉补补，这样真的有用吗？

Answer 1

寒冬腊月里正是吃羊肉的最佳季节。在冬季，人体容易出现手足冰冷，气血循环不畅的情况。羊肉具有补肾壮阳、温补气血、开胃健脾的功效，所以冬天吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体。