烦躁时多喝水帮助宁静吗？ - 问答频道

烦躁时多喝水帮助宁静吗？

男，29岁 2018-08-22 07:34

病情描述:

最近因为工作原因老是有一点烦躁不安。这我需要吃点什么吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-08-22 08:24

当人痛苦烦躁时，肾上腺素就会飙升，但它如同其他毒物一样也可以排出体外，方法之一就是多喝水。如果辅助体力劳动，肾上腺素会同汗水一起排出。或者大哭一场，肾上腺素也会同泪水排出。这样会安宁不少，人也会感到舒适的。

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