猕猴桃皮可以养生吗？

Question

最近想养生，但是有吃不起贵的补品，猕猴桃皮是养生的好东西，它真的能养生吗？

Answer 1

一般我们吃猕猴桃时都会剥皮，但是猕猴桃皮是可以养生的。猕猴桃皮富含抗氧化剂，具有抗癌、抗炎和抗过敏的功效。表皮中抗氧化剂含量是果肉的三倍，还能对付葡萄球菌和大肠杆菌。