吃牛肉比吃猪肉好吗？ - 问答频道

吃牛肉比吃猪肉好吗？

病情描述:

我很爱吃肉，但是朋友告诉我吃牛肉好，吃牛肉比吃猪肉好吗？

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张萌萌副主任医师山东省立医院

吃牛肉比吃猪肉好。因为和猪肉相比，牛肉基本上是没什么肥肉的，油脂要少很多，相对来说要更加健康。少油脂就会更健康。不过，虽然好，也不要多吃，宜适量食用。

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