吃西红柿对骨头好吗？ - 问答频道

吃西红柿对骨头好吗？

女，57岁 2018-09-01 20:48

病情描述:

我奶奶年纪大了之后就有骨质疏松的症状，吃西红柿对骨头好吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-01 21:33

西红柿含有维生素K和钙有助于保持骨骼的健康。因此，吃西红柿可以帮助修复和强化你的骨头。研究显示，抗氧化剂番茄红素还可以提高骨质量和帮助对抗骨质疏松症。

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