湿热重的人能喝红枣枸杞茶吗？

Question

我是属于湿热重的类型，湿热重的人能喝红枣枸杞茶吗？

Answer 1

是不可以喝的，对于体内湿热太重人群，如果再喝一些红枣枸杞茶，会导致体内湿热加重，可以适当喝一些清热解毒茶，或者是枸杞以及红枣茶，能起到明目养肝以及抗疲劳作用，不会导致湿热症状加重。湿热重人群日常要改善不良饮食习惯，避免吃太多刺激以及油腻性食物。

Answer 2

湿热重的人喝了湿热更重。湿热重的人不宜食红枣，可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶，也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。